Die Pomodoro-Technik
Es ist mittlerweile bewiesen, dass es unproduktiv ist, 8 Stunden zu arbeiten.
Arbeite für 25 Minuten und mache dann eine 5-Minuten-Pause. Nachdem du das vier mal gemacht hast nimm dir eine längere Pause für 30 Minuten. Das wird deine Produktivität garantiert steigern.